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练习街舞风车会影响身体发育么?

跳breaking需要拉筋,拉筋会把你的腿部筋拉到最大然后是跳舞会自然地形成肌肉,肌肉练到最大化后会阻止你的增高跳舞是不可避免这个问题的当然,你要是不深入的话就不会影响,深入的话会阻止一点点阻止这么一点点对你的身高影响还是不大的,反而会增强你身体素质TMS,风车,回环都是属于Power move,是难度比较大的练很久才会有点起色哦!所以我建议就是从基本练起,亲-w-希望您满意

练街舞breaking不会影响身高,breaking可以锻炼你的肌肉和柔韧性.还可以快速增高你的个子,只要你不怕疼,不怕吃苦,那你就好好跳breaking吧,我也在学,2年了.我都会托马斯和大风车了.加油哦!

因该不会有节制的话我想还可以锻炼孩子思维 性格开朗等 都有点帮助才对

风车,要认识街舞的 人才觉的容易.但是没接触过的人,一看就觉得很难

简单来说 练街舞对发育没有影响 反而能促进身体发育 增强体质 但是过小的做力量练习就会影响身高 16.7岁以后在慢慢增加力量训练比较好

首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处,如果着地点太低,风车是不可能转得起来的,你也会因此而摔

作风车时 双腿一定要分开,不然就会失去惯性和平衡,因为腿在空中很难借力,要用腰来带动腿. 下面我门以顺时针的右手风车为例. 1`右手将身体支撑起来,让身体与地面平行,右手的肘就是与身体的支撑,用肘支撑在腹肌右侧的盆骨上方[

首先要有点力气持之以恒其实,街舞任何人都可以跳的

注意的是重心 和翻转的时候~~~要 知道转的平衡度就可以了

相反 街舞可以增加肢体动作 可以增高 而且可以减肥 锻炼身体 最好的运动

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